※この記事は広告を含みます。 こんにちは！もるいちです！ 「プロテインってボディービルダーや、運動をしている人が飲むものじゃないの？」 「運動しない人が飲むと太るんじゃ・・・」 そう思ってしまい、気にはなっていてもなかなか手を出せずにいました。…

こんにちは！ もるいちです！ 「ダイエットしないとなぁ」 と思っていても、日々忙しく自分のことは後回しになっていませんか？ 分かってはいてもなかなか続かないダイエット。キツい運動をしたり、食べたいものを我慢したりとストレスも溜まっていきます。 …